Vitargo + Creatine, 2кг

Заключение антидопинг
Государственная регистрация
Этикетка. Вкус "апельсин"

Углеводно-креатиновый напиток

• Содержание углеводов: 100% Vitargo!
• Эффективнее, чем смесь креатин/декстроза
• Наиболее быстрое усвоение креатина в мышцах
• Самая современная формула креатина

Гликоген и креатин – это два энергетических резерва для работы мышц. Запас гликогена используется при длительных физических нагрузках. Запас креатина расходуется в тех случаях, когда мышцам требуется сверхбыстрая, интенсивная, «взрывная» энергия, но на короткое время, например в спринтерских забегах и силовых видах спорта.

Vitargo® - патентованный углевод с уникальными свойствами, специально разработанный для элитных атлетов с целью более эффективного пополнения запасов1 легкодоступной мышечной энергиии (гликогена) в организме. Vitargo®- углевод со значительно более крупной молекулой, чем у обычных углеводов, используемых в спортивных напитках. По структуре его молекула напоминает гликоген. Чем больше молекула углевода, тем быстрее его раствор транспортируется через желудок в кишечник, откуда энергия поступает в кровь и достигает затем органов и систем. Это определяется так называемой осмоляльностью раствора; чем ниже осмоляльность, тем интенсивнее раствор выводится из желудка (см. таблицу 1).

Vitargo® прошел клинические испытания в Каролинском институте в Стокгольме, в которых его характеристики сравнивались с данными других спортивных углеводных напитков . Результаты показали, что Vitargo® гораздо быстрее восстанавливает уровень гликогена1 и быстрее выводится из желудка2 по сравнению с обычно используемыми смесями комплексных глюкозных полимеров.

Креатин же в клинических исследованиях показал способность увеличивать мышечную силу, а так же давал возможность спортсмену сохранять темп более длительное время при циклически повторяющихся физических нагрузках. Другие клинические испытания показали, что прием креатина совместно с углеводами в напитке позволяет запасти в мышцах большее количество креатина.

На основе этих исследований была выработана наиболее эффективная комбинация углевода Vitargo® и креатина. С помощью Vitargo®+CREATINE ваши мышцы смогут работать чуть более интенсивно и немного дольше. Вы заметите разницу!

Таблица 1. Осмоляльность некоторых углеводов

1 – осмоляльность зависит от жесткости воды
*- 5%-ный раствор

См. ссылку №1, диаграмма.

Пополнение запасов мышечной энергии (гликогена) 

Пищевая ценность:

*- рекомендуемая дневная норма потребления

Ингредиенты: Ячменный крахмал (Vitargo®); креатин моногидрат; ароматизатор, идентичный натуральному; глюконат калия; магния глицерофосфат; лимонная кислота; цитрат натрия; подсластитель (аспартам, ацесульфам калия); бета-каротин. Содержит источник фенилаланина.

Использовать до: см. на крышке

Производитель:
SWECARB AB, Kalmar, Швеция

Способ приготовления:

1 порция = 75 г = 150 мл порошка. Развести в 600 мл воды.
Налейте в бутылку примерно 200 мл воды (~1/3 бутылки). Добавьте порошок и перемешайте, сильно(!) встряхивая бутылку в течении 1-2 минут. Затем добавьте воду до необходимого конечного объема (до 600 мл). Важно: ЭНЕРГИЧНО ВСТРЯХИВАЙТЕ бутылку!

Рекомендации по применению:

Фаза загрузки:

Дни 1-5: Выпивайте 3 порции Vitargo®+CREATINE в течение каждого дня, равномерно распределив их на весь день. Подходящий интервал между приемами напитка 3-4 часа, удобно между приемами пищи. В тренировочные дни принимайте последнюю (3-ю) дневную порцию напитка СРАЗУ ЖЕ после тренировки.

Поддерживающая фаза:

6-ой день и далее: Выпивайте 1 порцию (6,5 г моногидрата креатина) в день, в тренировочные дни желательно сразу же после тренировки. Vitargo®+CREATINE более эффективно восстанавливает запасы гликогена после интенсивной физической нагрузки, а также он поставляет организму креатин.

При силовых тренировках/для наращивания мышечной массы: В тренировочные дни: 0,5 порции Vitargo®+CREATINE за 15 минут до тренировки и 0,5 порции СРАЗУ ЖЕ после нее.

Для циклических видов спорта/игровых видов спорта: В тренировочные дни: 0,5 порции Vitargo®+CREATINE за 45 минут до тренировки и 0,5 порции СРАЗУ ЖЕ после нее.